カテゴリー: ファスティング体験談

【屋久島・神秘の旅】夏の思い出2020

Yokoです。こんにちは。

2020年この夏「屋久島」を訪れました。初めてです。

この時期、このタイミングに、よもや、こうして恋い焦がれた屋久島への旅が、私に舞い込むなんて思いもしませんでしたが、「この世界の創造主」は私、そして想いは、実現される「この世界」と、知ってから、やっぱり、現実化が加速しているように思います。



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「ファスティング5日間終えて～1週間目の過ごし方」



みなさん、こんにちは。

Yokoです。

ファスティング5日間終了後、ちょっと、日にちが経ちました。その後の1週間ですが、なかなか、面白かったのでレビューしたいと思います。

 

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「ファスティング終了～回復食期間1日目」

5日間の期間を終えて、ココからは回復期間。ゆっくりと、食を戻していきます。ファスティングにおける最大の目的とは、この回復期間、「回復食」であるといっても過言ではないくらい。

「回復食」にするためにファスティングに取り組むというくらい。

なので、この回復期、回復食は、これからの自分をつくる大切な期間です。せっかくファスティングで、クリアリングしたんですからね。

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