お腹がぺっしゃんこです!腸デトックスの巻

「お腹がぺっしゃんこです!腸デトックスの巻」

腸デトックス、いよいよ、2週間目に突入してますが、すでにお腹がぺっしゃんこです。

Dr. Schulze’s ドクターシュルツ バシャールも薦める腸デトックス!

目指せ腸美人!(笑)

 

はい、美容と統合を目指すYokoです、こんばんは(笑)

いや、ふざけてないんですよ。

実は、統合って、美容とすごく関係がある!

自分に目覚めて生きると、美容にも劇的な変化が現れます。

・姿勢が良くなる

・肌がつやつやする

・若返る

・目がぱっちりしてくる

・小顔になる

・活力がみなぎる

・パフォーマンスが上がる

・自分に最適な体重になる

・頭の回転が速くなる

じつは、統合(目覚める・覚醒する)って、美容効果とつながっちゃうのです。

そう、そして、統合とかに興味があるなら、実は、注目したいのが

腸。

あえて、太文字。

腸って、本当に要なんです。

統合を進めていくと、必ず要になってくるのが「丹田」なんです。

 

実は、この腸デトックスを始めてから、お通じがやっぱりめっちゃ良くなって、

ざっくりと、お腹がっしゃんこになってます。すごい・・・・。

体重はそんなに変わってないから、筋力とか落ちてないと思うし、姿勢とかはkeepできてるのは、おそらく脈整体術のおかげかもしれません。

 

この腸が、活発に戻ってきて、しかもぺっしゃんこだから、軽い!

力を入れやすいというか、敏感に腸を感じれるようになります。

そして、丹田を意識するだけで、ふっと、力が自然と入りやすくなります。

余計な負担がなくなっているからでしょうね。

そうなると、身体の中心が決まったも同然、ますます、しなやかに自由度が上がってきます。

中心が決まって、しなやかというのは、本来の自由です。

中心が決まっていなくて、グラついている状態では、力が100%はいりませんし、本来の自由とはちょっと違います。

中心が決まっているときは、ぶれていないので、無敵といっても過言ではないくらい、思うがまま自由に雄大に動けて、信頼が花開き、全てが調和していきます。(これは武道から学びました。)

腸が、軽くなると、身体がものすごく軽いんです。

腸がスッキリしていると、脳もスッキリ!これ、本当につながっているんだなと感じます。

脳がすっきりしていると、意識がどんどんクリアになっていくので、余計なこと(どちらかといえば、不安とかネガティブな感情)は感じることがあっても、すぐに消えてなくなります。(私は、です。)

些細な違和感でも、敏感に感じ取れるので、自分に一致してないことを選択することをしなくなるし、「あ、これ自分に一致してないわー」と思ったら、それを軽やかに、NOという。選択しない自分になれる。

シュッと自分のネガティブな意識が変えられる。

おそらく、軽やかに望むほうへ移動できるからでしょうね。

 

今、2週間目でフォーミュラ2へ突入して2日目。

まだ、4,5日続きますので、このあとが楽しみです!

ちなみに、お通じはよくなりますが、お腹痛くならないよん♪安心でしょ^^

 

ではね~Yoko(コノハナサクヤヒメ)。