ファスティング3日目、超(腸)穏やか。

「ファスティング3日目、超(腸)穏やか。」

みなさん、おはようございます。

さて、いよいよファスティング3日目です。



実は、ファスティング始まったときから、なんと生理にブッキングしてしまうことになったのですが、それでも大丈夫な感じですので、お伝えします。

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ファスティング2日目、超デトックス始まった?

「ファスティング2日目、超デトックス始まった?」

おはようございます。

ファスティング2日目が過ぎました。

朝からキョーレツに感じたのは、腸のデトックス感。

 

2番目は、「姿勢」です。



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5日間ファスティング(断食)始めました。

「5日間ファスティング(断食)始めました。」

こんにちは~。

いよいよ、ファスティング始めました。5日間ちょっと本格的なファスティングです。



私がなんでファスティングをしようと思ったのか?

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