ファスティング体験談 覚醒、目醒め、目覚め、ファスティング、意識覚醒、身体を整える ファスティング5日目~状態、ファスティングハイ? by Yoko Salon 2020年8月9日 「ファスティング5日目~状態、ファスティングハイ?」 ファスティング、5日目最終日です。 記事のアップが遅くなりました。💦 状態はというと、身体は、引き続きめちゃくちゃ軽くて、すこぶる調子が良く、お腹も空かず、「ファスティングを誤解してたな~」なんて思いながら、5日目を迎えました。 そう、5日目、最終日は、8月8日「ライオンズゲート」マックスに開かれている日。 私は、TAKEFU(竹布)を草木染するというワークショップに参加してました! 当日の様子は Instagram にアップしましたのでよかったら覗いてみて下さい。 続きを読む
ファスティング体験談 覚醒、目醒め、目覚め、ファスティング、意識覚醒、ダイエット、思考クリア、マインドフルネス ファスティング、4日目。身体はとても「楽」。 by Yoko Salon 2020年8月8日 「ファスティング、4日目。身体はとても「楽」。」 おはようございます。 2020年8月8日(土)ライオンズゲート、マックスに開いてますね。 ファスティング4日目です。 聞いていた通り、4日目は、すごく楽です。なんだろ、この抜け感。 とにかく、身体が軽いし、マインドも軽い。 続きを読む
ファスティング体験談 覚醒、デトックス、腸内デトックス、目醒め、目覚め、ファスティング、意識覚醒、ダイエット、マインドフルネス ファスティング3日目、超(腸)穏やか。 by Yoko Salon 2020年8月7日 「ファスティング3日目、超(腸)穏やか。」 みなさん、おはようございます。 さて、いよいよファスティング3日目です。 実は、ファスティング始まったときから、なんと生理にブッキングしてしまうことになったのですが、それでも大丈夫な感じですので、お伝えします。 続きを読む